अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: तैयारी और महत्व
हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, और इस बार ये आयोजन 11वें वर्ष में प्रवेश कर रहा है। योग का महत्व सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है; यह मानसिक और भावनात्मक कल्याण का भी प्रतीक है। इस वर्ष के योग दिवस की थीम है "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग", जो सभी के लिए एक साझी जिम्मेदारी का संदेश देती है। जैसे-जैसे यह दिन करीब आ रहा है, विभिन्न विभाग और अधिकारी इस भव्य आयोजन की तैयारी में जुट गए हैं।
योग दिवस के आयोजन की तैयारियां
रेवाड़ी जिले में, डीसी अभिषेक मीणा ने हाल ही में अधिकारियों के साथ एक बैठक की थी, जिसमें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों पर चर्चा की गई। उनके अनुसार, यह कार्यक्रम न केवल जिले के मुख्यालय पर, बल्कि सभी खंडों में भी मनाया जाएगा। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि ज्यादा से ज्यादा लोग इस कार्यक्रम में भाग लें और योग के फायदे समझें।
डीसी ने सभी विभागों से कहा है कि वे अपनी-अपनी तैयारी को समय पर पूरा करें। इसके तहत कुछ महत्वपूर्ण दिशा-निर्देश दिए गए हैं:
- योग जागरण यात्रा: 19 जून को हर गांव और वार्ड में योग जागरण यात्रा निकाली जाएगी ताकि ज्यादा से ज्यादा लोगों को योग के प्रति जागरूक किया जा सके।
- फाइनल रिहर्सल: 20 जून को मुख्य कार्यक्रम के लिए एक फाइनल रिहर्सल आयोजित होगी, जिससे सभी तैयारी की जांच की जाएगी।
- कार्यक्रम का समय: योग दिवस के मुख्य कार्यक्रम की शुरुआत 21 जून को प्रात: 7 बजे से 8 बजे तक होगी।
अधिकारियों की भूमिका
डीसी ने अधिकारियों को यह सुनिश्चित करने के लिए निर्देशित किया कि सभी संबंधित विभाग विशेष रूप से पंचायत विभाग, आयुष विभाग, शिक्षा विभाग, और अन्य स्थानीय संगठनों के साथ मिलकर आयोजन में सहयोग करें।
- सही स्थान की व्यवस्था: राव तुलाराम स्टेडियम को मुख्य स्थान के रूप में चुना गया है। इसके साथ ही, कार्यक्रम के लिए सफाई, सौंदर्यकरण, पानी, शौचालय और अन्य आवश्यक सुविधाओं का ध्यान रखा जाएगा।
- प्रतिभागिता बढ़ाने के प्रयास: अधिकारियों को निर्देश दिया गया है कि वे स्थानीय संगठनों, जैसे कि पतंजलि और ब्रह्माकुमारी, को आमंत्रित करें जिससे ज्यादा से ज्यादा लोग शामिल हो सकें।
योग का महत्व
योग न केवल शारीरिक सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि यह मानसिक तनाव को कम करने में भी मदद करता है। आज की तेज़-तर्रार दुनिया में योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना महत्वपूर्ण हो गया है।
योग के लाभ:
- शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार: नियमित योगाभ्यास से शारीरिक क्षमता में वृद्धि होती है और बीमारियों का खतरा कम होता है।
- मानसिक स्वास्थ्य: ध्यान और प्राणायाम से मानसिक तनाव में कमी आती है और ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है।
- समाजिक एकता: योग दिवस का आयोजन लोगों के बीच एकता का संदेश फैलाता है और समुदाय को जोड़ता है।
आमजन की भागीदारी
डीसी अभिषेक मीणा ने आम लोगों से अपील की है कि वे 21 जून को इस महत्वपूर्ण आयोजन में भाग लें। उनका मानना है कि यह न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि समाज के कल्याण के लिए भी आवश्यक है।
इस वर्ष का अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस रेवाड़ी में विशेष ध्यान और तैयारी के साथ आयोजित किया जा रहा है, जिससे लोगों को योग का महत्व समझने और अपनाने का अवसर मिलेगा।
यह योग दिवस हम सभी के लिए एक महत्वपूर्ण दिन है, जो स्वास्थ्य, शांति और एकता का प्रतीक है। तो चलिए, मिलकर योग करें और स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं!
