अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के उपलक्ष्य में योग मैराथन: युवा स्वास्थ्य को प्रोत्साहन
हर साल 21 जून को मनाया जाने वाला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस केवल एक दिन के उत्सव से कहीं अधिक है। यह दिन न केवल योग के लाभों को दर्शाता है, बल्कि आत्म-विकास और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी एक महत्वपूर्ण संदेश देता है। इस साल, महेन्द्रगढ़ में "योग युक्त, नशा मुक्त हरियाणा" के तहत एक विशेष योग मैराथन का आयोजन किया जा रहा है।
योग मैराथन का परिचय
आगामी 15 जून को आईटीआई नारनौल से नेताजी सुभाष चंद्र बोस स्टेडियम तक होने वाली यह योग मैराथन युवाओं को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के साथ-साथ नशामुक्ति का संदेश देने का एक अनूठा प्रयास है। मुख्य आयोजन स्थल पर युवा, कॉलेज, और स्कूल के छात्र भाग लेंगे, और इस कार्यक्रम के माध्यम से योग और नशामुक्त जीवनशैली के महत्व को साझा करेंगे।
कार्यक्रम की रूपरेखा
- तारीख: 15 जून 2025
- समय: सुबह 6:30 बजे से
- स्थान: आईटीआई नारनौल से नेताजी सुभाष चंद्र बोस स्टेडियम तक
- प्रमुख मार्ग: महावीर चौक, हीरो होंडा चौक, निजामपुर रोड
इस मैराथन के दौरान, ट्रैफिक पुलिस को भी आवश्यक निर्देश दिए गए हैं ताकि दौड़ के दौरान यातायात को नियंत्रित किया जा सके। इसके साथ ही, स्वास्थ्य विभाग द्वारा एक एंबुलेंस भी उपलब्ध रहेगी, जिससे किसी भी आपात स्थिति में सही समय पर सहायता मिल सके।
उद्देश्य और महत्व
योग केवल एक व्यायाम है; यह मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक गतिविधि, और समुदायिक एकता को बढ़ावा देने के लिए भी महत्वपूर्ण है। इस योग मैराथन के निम्नलिखित उद्देश्य हैं:
- स्वास्थ्य का प्रचार: युवाओं के बीच योग और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना।
- नशामुक्ति का संदेश: नशे के दुष्प्रभावों से बचने का सशक्त संदेश देना।
- सामुदायिक सहभागिता: विभिन्न स्कूलों और कॉलेजों के छात्रों को एक मंच पर लाना और उन्हें एकजुट करना।
- शारीरिक फिटनेस: लोगों को शारीरिक गतिविधियों की ओर प्रोत्साहित करना।
आयोजन की तैयारियां
नगराधीश डॉ. मंजीत कुमार ने इस आयोजन की सभी तैयारियों को लेकर अधिकारियों की एक बैठक की। उन्होंने सभी विभागों के अधिकारियों को निर्देश दिए कि वे कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए अपनी जिम्मेदारियों का पालन करें। इस बैठक में शामिल प्रमुख व्यक्तियों में डीएसपी सुरेश कुमार, जिला शिक्षा अधिकारी संतोष कुमार, और आयुष विभाग के डॉ. सतीश कुमार भी शामिल थे।
इसके अलावा, आयोजन स्थल पर सफाई और पेयजल सुविधाओं का ध्यान रखा जाएगा, जिससे प्रतिभागियों को कोई कठिनाई न हो।
सारांश में, योग मैराथन केवल एक दौड़ नहीं, बल्कि एक सामूहिक प्रयास है स्वस्थ जीवनशैली को अपनाने और नशामुक्त समाज की दिशा में कदम बढ़ाने का। हमें इस प्रकार के आयोजनों का समर्थन करना चाहिए और अपने समाज में योग के महत्व को फैलाना चाहिए।
निष्कर्ष
योग दिवस के इस उत्सव में भाग लेकर न केवल हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, बल्कि यह एक सकारात्मक संदेश भी है जो अन्य युवाओं को प्रेरित करेगा। इसलिए, तैयार हो जाइए, अपने योग आसनों की तैयारी करें और इस अनोखे योग मैराथन का हिस्सा बनें। आपके कुछ छोटे प्रयास एक बड़े बदलाव का हिस्सा बन सकते हैं!
